Ich kenne das selber: Obwohl ich mich seit Jahren mit Ernährung für Mensch und Tier auseinandersetze, muss ich manchmal spicken, weil mir gerade etwas nicht einfällt.
Darum ich in diesem E-Book alles Notwenidige zum Spicken zusammengefasst.
Welche Vitamine gibt es?
Welche Namen bezeichnen dasselbe Vitamin?
In welchen gängigen Lebensmittel kommt das Vitamin vor?
Ein typisches 'Symbol' für das Vorkommen des Vitamins, um nicht immer suchen zu müssen.
Viel Spaß beim Kochen und Genießen!
Syelle Beutnagel